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最新鋭のフィットネスクラブは体操やカーディオ運動のためのスタジオと近代的なジムを備えています。運動しながら、ニュースをご覧になったり、素敵な音楽を聴いたりすることができます。フィットネスの日課の後にはスパでリフレッシュしてください。常駐のパーソナル・トレーナーが個人別評価をしています。また、本格的なウェイトトレーニングもありますので、筋肉を鍛え体型を維持してください。
フィットネス活動
シリサートンでは宿泊客およびメンバーの皆様に無料のフィットネスクラスを開設しています。体力維持および健康促進のために、ヨガ、エアロビック、カーディオ運動の中からクラスをお選びください。エアロビックの日程は事前のお知らせなく変更することがございますので、フィットネスセンターのスタッフに最新スケジュールをご確認くださいませ。
Day / Time 18.00 to 19.00 18.15 to 19.15 19.00 to 20.00 Monday Yoga Nin- -HI-LOW GolfTuesday - -Step Yo- -Wednesday Yoga Salee- -Aerobic PaThursday - -Step Kiat- -Friday Yoga Soraya- -- -
Visit the Private Membership section for membership details and packages, along with the latest activity schedules and prices.
Fitness Centre Operating Hours:
Mon - Fri: 5.30 - 22.00 hrs
Sat - Sun & Public Holidays: 6.00 - 21.00 hrs
** Long weekend special hours: 6.00-21.00 hrs
